Begreper og virkemidler

Differensiering Hospitering Jevnbyrdighet Turneringer

Differensiering

God differensiering forutsetter at trenere har en felles forståelse av hva differensiering innebærer. Differensiering handler om å tilpasse aktiviteten slik at alle spillere får et godt utviklingstilbud ut fra sitt nivå, sin modning og sine forutsetninger. Målet er å skape en god balanse mellom mestring og utfordring for den enkelte spiller.

Som hovedregel bør spillerne over tid få trene og spille:

⅓ sammen med spillere som har kommet omtrent like langt i utviklingen
⅓ sammen med spillere som ikke har kommet like langt i utviklingen
⅓ sammen med spillere som har kommet lengre i utviklingen

En god treningsøkt vil ofte bestå av både differensierte aktiviteter og øvelser der hele gruppen er samlet. Differensiering betyr ikke at hele treningsøkten skal nivåinndeles. Trenere skal heller ikke bruke de samme faste gruppene eller lagene hver gang i spillsekvenser.

Aktiviteter som oppvarming, spilleklar, tekniske øvelser og avslutningstrening kan ofte gjennomføres samlet for hele gruppen. I andre deler av økten kan treneren differensiere for å gi spillerne riktige utfordringer.

Eksempler på differensiering kan være:

å tilpasse øvelser etter ferdighetsnivå
å dele spillerne i grupper som får ulike øvelser
å la spillere rullere mellom grupper med ulikt nivå
å bruke samme øvelse for alle, men gi spillerne ulike oppgaver, fokusområder eller begrensninger
å dele inn spillsekvenser etter ferdighetsnivå
å sette sammen lag etter ferdighetsnivå
å sette sammen jevnbyrdige lag
å bytte enkeltspillere mellom lag i bestemte posisjoner
å bytte hele lagdeler, for eksempel øvet angrep mot øvet forsvar

Differensiering skal brukes som et virkemiddel for utvikling, ikke som en fast inndeling av spillere. Hensikten er at alle spillere i klubben skal oppleve mestring, utvikling og tilhørighet i laget.

Eksempler differensiering	6–7 år	8–9 år	10–11 år	12 år	13 år	14 år
Ulik påvirkning gjennom forskjellige øvelser, læringsmomenter og krav til utførelse	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Vurder betingelser (touch, banestørrelse/form, antall spillere osv.)	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Inndeling i grupper etter ferdighetsnivå i deler av økta	Nei	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Treningsgrupper delt inn etter nivå, eller treningsiver	Nei	Nei	Nei	Dersom formålstjenlig	Dersom formålstjenlig	Dersom formålstjenlig

Hospitering

Hospitering er et utviklingstiltak og et eksempel på positiv forskjellsbehandling. Formålet er å sikre at den enkelte spiller får en trenings- og kamparena som gir riktig balanse mellom mestring og utfordring.

Hospitering kan skje både oppover og nedover. En spiller med gode holdninger, høy motivasjon og gode ferdigheter kan få tilbud om å trene eller spille på et høyere nivå enn sitt eget lag. På samme måte kan en spiller med gode holdninger, men som har behov for en annen mestringsarena, få mulighet til å delta med et yngre lag eller en annen treningsgruppe. Hospitering kan gjelde for begge kjønn og, der det er hensiktsmessig, også på tvers av kjønn.

Hospitering skal bidra til å ivareta prinsippet om at spillere over tid bør få aktivitet sammen med spillere som har kommet kortere, like langt og lengre i utviklingen. Dette er særlig viktig for spillere som har kommet langt i egen gruppe og trenger større utfordringer for videre utvikling.

Kjøreregler for hospitering

Hospitering er mest aktuelt i ungdomsfotballen, men kan også være aktuelt for enkelte spillere i de eldste årsklassene i barnefotballen. I klubben bør spillere som hovedregel ikke hospitere før de er 12 år. For spillere i alderen 10–11 år kan hospitering vurderes i særskilte tilfeller, dersom spilleren er tidlig utviklet fysisk, ferdighetsmessig og i spilleforståelse, og hospitering vurderes som nødvendig for spillerens utvikling.

Hospitering skal alltid vurderes individuelt. Det må tas hensyn til spillerens ferdigheter, modenhet, motivasjon, holdninger, trivsel og totalbelastning. Spilleren skal som hovedregel fortsatt ha sin primære tilhørighet i eget lag, og hospitering skal normalt komme i tillegg til eget lags aktivitet. Omfanget skal tilpasses slik at totalbelastningen blir forsvarlig.

Hospitering skal forstås som en tillit og en mulighet for utvikling. Spilleren som hospiterer skal opptre som en positiv rollemodell, både på hospiteringslaget og ved tilbakeføring til eget lag. Hospitering er ikke en permanent rettighet, og ordningen kan endres dersom sportslige, sosiale eller belastningsmessige forhold tilsier det.

Trenere på de aktuelle lagene skal avklare hospitering i dialog med spiller og foresatte. Ved faste eller langvarige hospiteringsordninger skal sportslig ansvarlig i klubben involveres. Dersom det oppstår uenighet om hospitering, avgjøres saken av klubbens sportslige ledelse.

Anbefalt praksis for hospitering:

Eksempler på hospitering	6–7 år	8–9 år	10–11 år	12 år	13 år	Fra 14 år
På tvers av kjønn	Nei	Ja**	Ja*	Ja	Ja	Ja
I kamp	Nei	Nei	Ikke anbefalt*	Ja	Ja	Ja
På tvers av klubber	Nei	Nei	Mulighet for*	Ja	Ja	Ja
Opp en aldersklasse	Nei	Nei	Ikke anbefalt*	Ja	Ja	Ja

* Det kan finnes særskilte tilfeller hvor fysisk utvikling, ferdigheter og spilleforståelse gjør hospitering nødvendig.
** Jenter kan hospitere på tvers av kjønn fra 8 års alderen.

Inndeling av lag og jevnbyrdighet

I barnefotballen skal lag ikke settes sammen gjennom selektering basert på spillernes ferdigheter. Klubben skal som hovedregel organisere jevnbyrdige lag, fordi dette gir gode utviklingsmuligheter, trygghet og mestring for flest mulig spillere.

Jevnbyrdighet handler om å skape kamper og treningsaktiviteter hvor spillerne møter passende motstand og får gode muligheter til å lykkes. Det finnes flere måter å gi spillerne riktige utfordringer på, blant annet gjennom organisering av lag, årskull, treningsgrupper og differensiering i øktene.

Under følger en oversikt over anbefalt praksis for laginndeling, spillform og påmelding. Kretsen kan også gi egne føringer, blant annet for nivåpåmelding i 12-årsklassen.

	6–7 år	8–9 år	10–11 år	12 år	13 år	Fra 14 år
Spillform	3 mot 3	5 mot 5	7 mot 7	9 mot 9	9 mot 9	11 mot 11
Anbefalt antall spillere til kamp	5 spillere	7–8 spillere	10–11 spillere	13–14 spillere	13–14 spillere	16–17 spillere
Nivådelt påmelding i serie	Ingen nivåinndeling*	Ingen nivåinndeling*	Nivåpåmelding dersom kretsen tilbyr det	Divisjonssystem uten tabeller	Divisjonssystem	Divisjonssystem
Lag delt inn etter ferdigheter i serie	Nei	Nei	Nei	Kan vurderes dersom det er formålstjenlig	Klubben finner mest hensiktsmessig løsning	Anbefales der det er spillergrunnlag for det

* Det kan forekomme kretsvise eller regionale løsninger.

Turneringer

Turneringer skal være positive sportslige og sosiale opplevelser for spillere, trenere og foresatte i klubben. Deltakelse i turneringer skal planlegges i tråd med klubbens sportslige rammer, alderstrinn og verdier.

For barnefotballen skal turneringer først og fremst bidra til spilleglede, mestring og fellesskap. Alle spillere skal få delta, og spilletid skal fordeles på en rettferdig og inkluderende måte.

For ungdomsfotballen kan turneringer også brukes som en utviklingsarena, men klubben skal fortsatt ivareta prinsippene om trivsel, fair play og god spillerutvikling.

Turneringsdeltakelse i klubben skal gjennomføres på en måte som bygger fellesskap og gode holdninger. Økonom skal ikke være til hinder for at enkeltpersoner ikke får deltatt på turnering. Da tar man kontakt med daglig leder i klubben.

Lag melder selv på antall lag i turneringer man deltar på.

Geografisk område for deltakelse i turneringer basert på årsklasse

6–7 år – Rana kommune
8–10 år – Helgeland
11–12 år – Nord-Norge og Nord-Sverige
- Deltakelse i alle andre turneringer skal på forhånd søkes til sportslig utvalg. For sammensatte lag gjelder samme regel.
13–14 år – Norge og Nord-Sverige
- Deltakelse i alle andre turneringer skal på forhånd søkes til sportslig utvalg. For sammensatte lag gjelder samme regel.
15–19 år – Skandinavia
- Deltakelse i alle andre turneringer skal på forhånd søkes til sportslig utvalg. For sammensatte lag med spillere/trenere fra klubben gjelder samme regel.

Tilbake til sportsplanen